BMI, was ist das?
Der BMI, ganz ausgesprochen der Body Mass Index, ist die bekannteste Formel zur Berechnung der körperlichen Fitness.
Er wird errechnet aus Körpergröße in Zentimetern und Gewicht in Kilogramm. Es gibt fünf Kategorien, die den Werten zugeordnet werden:
- Untergewicht
- Normalgewicht
- Übergewicht
- extremes Adipositas
- massives Adipositas.
Berechnen Sie hier ihren BMI Wert.