Laufzeit-Prognose-Rechner: Dein Tool für präzise Marathon- und Laufvorhersagen

Der Laufzeit-Prognose-Rechner auf pacerechner.net hilft Läufern, ihre Zielzeiten für Marathons, Halbmarathons oder andere Distanzen genau vorherzusagen. Basierend auf dem bewährten Riegel-Modell (Ermüdungsparameter b) berechnet er aus nur einer oder mehreren Referenzläufen (z. B. 10 km oder 21,1 km) eine realistische Prognose.

Warum dieser Rechner? Im Gegensatz zu einfachen Pace-Rechnern berücksichtigt er die zunehmende Ermüdung bei längeren Strecken. Mit nur einem Referenzlauf nutzt er einen Standardwert (b=1.06 für trainierte Läufer); ab zwei Läufen wird b präzise regressiert – für sehr genaue Vorhersagen!

Perfekt für Marathon-Vorbereitung, Halbmarathon-Prognose oder 10-km-Zielzeiten. Gib Distanz und Zeit ein (Format: mm:ss oder nur Minuten, z. B. 45:30 oder 45), wähle dein Ziel – und erhalte sofort Zeit, Pace und Ermüdungsparameter.

Optimiert für mobile Geräte, kostenlos und ohne Anmeldung. Starte jetzt deine persönliche Laufplanung und erreiche neue Bestzeiten! 🏅